After Spring Festival, you need to give up food and lose weight. As a nutritious food, sweet potatoes are worth mentioning. For those who love beauty, MM is a natural treat for weight loss. Contains enough fiber to create a feeling of satiety after consumption, thereby controlling desire to eat. Secondly, sweet potato itself is a highly nutritious and low-calorie product, after holiday you can eat more without fear of getting fat. 功效 : 每 日 食 , 主治 血脂 增高 伴 有 倦怠乏力 胸闷 纳差 烦热 多汗 、 大 便 稀薄 者 山药 健脾 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、气 、 益肺 、 固 肾 的 功效 功效 , 可 溶性 纤维 , 能 胃 内 的 , 控制 饭 后 血糖 。。。。。 。。。。。 this can also help digestion and reduce blood sugar. With diabetic insufficiency of spleen, diarrhea, frequent urination. It contains cyclic adenosine monophosphate, which can dilate coronary arteries, increase myocardial contractility, strengthen spleen and stomach, nourish qi, nourish blood, nourish blood and calm nerves, and facilitate healing properties. 山楂 防治 心血管 疾病 具有 扩张 血管 , , 心脏 活力 , 血压 和 、 软化 血管 硬化 硬化 硬化 防衰 老 的 作用 , 长期 可 多 多 油脂 对 对 肠胃 , 减少 多 余 余 余 余 余 余 多 余 多 多 余 余 余 多 多 多 多 多 余 多 多 多 余 余 余 多 多 多 余 余油脂油脂对Discomfort and dyspepsia have very good results. 原文:http://blog.sina.com.cn/s/blog_522224850100xbpw.html
Wash and clean sweet potatoes, pitted jelly, and diced hawthorn jelly.
Add rock sugar and simmer it in soup.
It's very simple and it worked!